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あくちべーとめもりーず

自転車ともえよんと時々m:tg/記憶を取り戻せ

にっか

自転車

寝る前 69.2

寝た後69.0

 

振れない。

今日でレース前のトレーニング終了

 

L3 90min

 

後はレースでるだけ。

昨日の実走のダメージが地味に残ってるので

しっかり休む