6万円くらいでロードバイクがほしい。 6万円くらいでロードバイクがほしいなぁ…。 欲しいなぁ、6万円くらいで… 6万円くらいで買えるそこそこいいロードバイクありませんかね というわけで日課 昨日は友達と飲んだのでサボった。 ねるまえ 不明 ねてから 68.4…

ねるまえ:69.2 あさめしご:68.6 今日は休養日 L3 90m ということでいろいろお世話になってる自転車屋さんに サドルを買いに行きました。 サンマルコ アスピデ カーボンFX ツールエディション Tour サドル 出版社/メーカー: サンマルコ メディア: その他 この…

ガラスの割れる音 「当然？」 「酷いよ」 「何で？」 「私がリーダだから…」 「もういいよ」 「私、アイドルやめる」 暗転 キミとともにギリギリなファイト あからさまにミゼラブルなファイト 以下略 いや、確実にインモラリスト始まるでしょこれ

ねるまえ:70.2 あさめしあと:69.2 油断するとすぐ上に振れる、はっきりわかんだよね アップ10m 今日は3-6インターバル*6 回復走40m 出力はあがってこねーわ辛いわでなんかものすごく良くない しばらく20s-40sに変えよーかなと思う いい加減 サイクリスト・ト…

もえよんは分ける 特に意味はない かへたんていぶ かへたんていぶ(7) (ガンガンコミックスONLINE) 作者: 藤代健 出版社/メーカー: スクウェア・エニックス 発売日: 2015/02/21 メディア: コミック この商品を含むブログを見る かへたんていぶ 7巻まで買って…

うらら迷路帖 (1) (まんがタイムKRコミックス) 作者: はりかも 出版社/メーカー: 芳文社 発売日: 2015/01/27 メディア: コミック この商品を含むブログ (3件) を見る うらら迷路帖 なかなかよかったけど、人によってはすごくいいかもしれない。 別途レビュー…

日課といいつつ日課ではないトレーニング オフシーズンの金土はトレーニングしないことが多い。 体重はおおむね69.5→68.7→69.2くらいで推移 金土日とトレーニングしないでいたが、 これじゃいけないと思い22時ごろから40分ほど固定ローラー L4*30m*1 10mクー…

就寝前 69.4 朝食後68.6 なんかすげー食ったけど寝ておきたら体重減ってた。 うれしい 固定90m アップ10m インターバル 3m-6m*5 トレーニング中の最大心拍176 回復走35m 1本目から涙が出るほどつらかった 3本目で限界吐き気しかしなくなって 4本目で頭痛を得…

就寝前 69.2 朝食後 69.0 3日続けてトレったので今日は休養日 食事量抑えないといけなかったけどくっちった、明日の体重こわ 筋トレだけすゅ

コレで大体僕の興味のある出来事は一通りといった感じですね アニメの話です。 とはいっても今回はアニソンの話ですが。 アニソンについて話すとき、 とりわけ今やっているアニメの話をする時には OPアニメ、EDアニメの話もすべきだと思うんですよね。 アニ…

BUGデルバーでレガシーやってたらやっぱりMTGは楽しかった。 というわけでモダン復帰したので 興味のあるデッキメモ 感染 http://www.channelfireball.com/articles/the-pantheon-deck-tech-infect/ 強大化をな、墨蛾にな、最高やな ZOO http://www.channelf…

ちぃちゃんのおしながき 繁盛記 7 (バンブーコミックス) 作者: 大井昌和 出版社/メーカー: 竹書房 発売日: 2015/02/14 メディア: コミック この商品を含むブログを見る ちいちゃんのおしながき 繁盛記7 ４コマじゃない奴。 もう7巻か。 大井昌和氏大好き。 …

3日坊主になったときに備えて、非公開で初めて 記事がたまったら公開していくスタイル。 とりあえず今年はJCRCに参加することにしたので ダイエットとトレーニングの備忘録を あと最近色々なことが覚えてられないので マンガとかアニメとかMTGとか覚えておき…